TEST číslo 22: Vieš sa uvoľniť? ?

13. července 2007 v 19:37 | Evikk Domikk |  Testy
Vieš sa uvoľniť?

Niektorí ľudia sa vedia uvoľniť veľmi rýchlo, stačí, ak si predstavia niečo príjemné. Iným to však trvá veľmi dlho a stresujú sa úplne zbytočne. K akému typu patríš ty? Daj si test a uvidíš!

1.Akými slovami by si charakterizoval/a termín "byť uvoľnený"?
A/ správať sa celkom spontánne (0)
B/ konať bez nátlaku (2)
C/ mať všetko na háku, na všetko zabudnúť (1)

2.Ktoré ľudské "slabé stránky" sú podľa teba odpudzujúce?
A/ hnev (2)
B/ pažravosť (3)
C/ lenivosť (0)

3.V noci ťa zobudí veľký a čudný hluk...
A/ zmocní sa ťa veľký strach a zaleje ťa pot (2)
B/ vstaneš a skontroluješ, či je všetko v poriadku (1)
C/ otočíš sa a spíš pokojne ďalej (0)

4.Čo ti najviac z tohto lezie na nervy?
A/ bolesti hlavy a žalúdka (0)
B/ trčanie v zápche (1)
C/ meškania tvojich priateľov (2)

5.Čo ťa vie z tohto vyviesť najviac z rovnováhy?
A/ dostať darčeky bez dôvodu (1)
B/ sťahovanie sa do nového bytu (0)
C/ tvoj/a priateľ/ka zabudol/zabudla na tvoje narodeniny (2)

6.Zvoní ti mobil. V akej situácii ťa to vytočí?
A/ ak nevieš, kto ti volá (2)
B/ ak je to kamoš/ka, ktorý/á ťa celý týždeň ignoroval/a (0)
C/ ak ti zazvoní v autobuse (1)

7.Predstav si, že si mačkou. Aké meno by si chcel/a mať?
A/ Cica (1)
B/ Garfield (0)
C/ Sfinga (2)

8.Prídeš do školy a cítiš sa unavený/á. Čo spravíš?
A/ ticho sedíš celé vyučko vo svojej lavici (1)
B/ odnesú si to spolužiaci, som k nim zlý/zlá (2)
C/ pokúšam sa spať, tak aby si to nikto nevšimol (0)

9.Čo by si chcel/a z tohto bezpodmienečne vlastniť?
A/ obrovské akvárium s množstvom pestrých rybičiek (0)
B/ bazén na dvore pri dome (1)
C/ veľa zelene okolo domu (2)

10.Mávaš hrôzostrašné sny? Na čo z tohto sa najviac podobajú?
A/ idem do školy a až tam zbadám, že som bez šiat (0)
B/ pokúšam sa utiecť, ale neviem sa pohnúť z miesta (1)
C/ kráčam po schodoch a zrazu sa stratia (2)

11.Chceš si oddýchnuť. Čo z tohto urobíš?
A/ aspoň 10 hodín spíš (2)
B/ prečítaš si dobrú knihu (1)
C/ ideš von, do prírody (0)

12.Akých ľudí nemusíš?
A/ ktorí každého podozrievajú (1)
B/ ktorí sú rozmaznaní (2)
C/ ktorí sú nečestní (0)

13.Predstav si, že by si zvieraťom. Ktorému dáš prednosť?
A/ tigrovi, lebo púta pozornosť mnohých odborníkov (2)
B/ perzskej mačke, lebo pozoruje svet z gauča (0)
C/ leňochodovi, lebo otvára oči len keď je hladný (1)

14.Si citlivý/á na spln Mesiaca?
A/ ani o tom neviem, keď je (1)
B/ táto noc je trošku iná, ako ostatné (2)
C/ spím vtedy úplne zle (0)

15.Tento test si robil/a ...
A/ s kamošom, aby ste sa zabavili (0)
B/ v škole na odbúranie stresu (2)
C/ doma ako príjemné strávenie niekoľkých minút (1)

Vyhodnotenie

10 A MENEJ BODOV:
Blahoželáme! Patríš k tým ľuďom, ktorí sa vedia veľmi rýchlo zotaviť. Stačí ti pozorovať biele oblaky alebo si predstaviť v mysli niečo pekné a príjemné a hneď sú tvoje myšlienky "čisté". Máš dokonca to šťastie, že tvoj organizmus dáva na teba v tomto smere pozor!

11 - 20 BODOV
Sotva sa vieš dočkať voľných dní, aby si sa mohol/mohla dokonale zrelaxovať a natankovať novú energiu. Ale ináč ešte nie si "stratený prípad". Väčšinou dokážeš odbúrať stres, avšak mal/a by si sa viacej pohybovať a nie toľko sedieť pri počítači alebo pred televízorom.

21 A VIAC BODOV:
Pozor - pravdepodobne nemáš vôbec čas na oddych! Neučíš sa viac ako druhí, ale učenie je pre teba veľkou záťažou. Cítiš sa dobre, ak si sústavne v strese, uvoľnenie a oddych pre teba nič neznamenajú - ale to nie je správne. Pouvažuj nad tým skôr, než bude neskoro!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama